Publikováno Napsat komentář

Omega 3

Omega 3

Mezi velmi důležitý doplněk patří Omega 3 mastné kyseliny. Tento příspěvek je hostovaný. Sepsal ho kamarád, kterého znám a v této otázce mu věřím. Sám má velmi pozitivní zkušenosti. Zejména s léčbou chronického zánětu trvajícího přes 7 let.Proto tento článek přenechávám zkušenějším. Předávám slovo Davidovi.

Všichni tu jsme společně na jedné lodi a v této době Covidu, bychom měli jíst o to víc zdravě, držet půsty, ale také doplňovat doplňky, které mají víc než smysl pro zdraví a jistotu, že vše zvládneme.

Je zapotřebí určitě brát vitamín D3 s K2 a vitamín C a k tomu 100% kvalitní omega 3, které na trhu moc nejsou. Omega 3 umí obnovovat membránu buněk, tudíž posilují imunitu a vaše tělo umí lépe bojovat s veškerými neduhy. Klasicky ze stravy nejsme schopni mít dostatek omeg 3. Já sám jsem se přesvědčil. Jedl jsem 4x týdně ryby, bral klasické omegy z lékárny ( klasické omegy 3 mohou napáchat více škody než užitku 🙁 ) a měl jsem i tak poměr 5:1. Takže poměr omega 6 proti omega 3, jsem měl stále vysoký. A aby tělo bylo odolné a silné je zapotřebí mít poměr 3:1 a níže. Potom se stává vaše tělo silnějším, odolnějším a zdravějším, jelikož se obnovují buňky ve vašem těle po několika měsících braní.

Má osobní zkušenost je taková, že ač jsem byl keto, spal dobře, cvičil, tak jsem trpěl 7 let na chronický zánět a i když se to zlepšilo, tak se mi zánět ozýval 1x týdně. Po nasazení omeg 3 jsem po třech měsících zaznamenal, že bolest je pryč a zatím jsem stále bez bolesti. 🙂 (y)

Je důležité, že i při pravidelném jedení ryb a klasických dostupných doplňků, nikdy nebudete mít dostatek správného poměru omeg v těle a i já jsem se o tom přesvědčil.

Co kvalitní omegy umí a v čem vám pomohou?
  • Přispívá k normální funkci mozku.
  • Přispívá k normální srdeční činnosti.
  • Tlumí a léčí záněty v těle (sám jsem svědkem na svém těle).
  • Přispívá k normálnímu imunitnímu systému.
  • Pomáhá udržovat příznivé hladiny EPA a DHA kyselin v těle.
  • Pomáhá při při nemocech mozku jako je ADHD a autismus, epilepsie atd…
  • Pomáhá udržovat optimální hladiny omega-6:3 mastných kyselin v těle.
  • Pomáhá udržovat hladiny polyfenolů v těle, čímž chrání krevní lipidy před oxidačním stresem
  • Podporuje zdravou a normální funkci očí.
  • Přispívá k normálnímu stavu kostísvalové funkci, normálnímu stavu zubů a dělení buněk.
  • Podporuje normální hladiny triglyceridů v krvinormální krevní tlak a normální hladiny vápníku v krvi.

A jak pomáhají omega 3 a vitamín D3 v boji proti COVIDU?

Nejvyššího účinku omega 3 dosáhnete po 6 měsících užívání.

Kamarád pro vás získal i slevu na

Tyto kvalitní omega 3

Id pro slevu:13679800
Publikováno

Brandnooz box

Dnes mi přišel email, který mě prozatím nadchl. Ráda zkouším nové potraviny, někdy se trochu bojím, ale risknu to.

Brandnooz box je boxík plný tajemství. Jídelního tajemství a to já beru všemi deseti. Bude mi zaslána německá verze a poté i verze česká, takže se dost těším. Pokud tam budou opravdu potraviny, co stojí za vyzkoušení, tak si ho za cenu 199 Kč s doručením až domů zdarma klidně a ráda pravidelně objednám.

Důležitý je, že jsou tam PLNÝ verze produktů a ne nějaký vzorky. Produkty budou v minimální ceně 330 Kč, takže se ušetří a hlavně to překvapení ! A už jsem říkala o té krásné zelené krabičce?

box-floor-text

Já se každopádně moc těším. Více informací můžete najít na stránkách nebo boxík rovnou objednat  Tady

Publikováno Napsat komentář

Vepřové maso ve vlastní šťávě Pikok- Lídl

Lídl mě bohužel za reklamu neplatí, přesto mám pocit, že si 80% svých nákupů vybírám v prodejnách Lídl 😀

české ,,rizoto“ dělám vždy s konzervou, aby bylo šťavnaté, je to snad jedinej polotovar, kterej používám.

Tentokrát jsem vybrala konzervu z Lídlu, jednou už jsem jednu měla, ale ta byla tak libová, že se mi do toho rizota fakt nehodila….

SAM_3164

Pokračování textu Vepřové maso ve vlastní šťávě Pikok- Lídl

Publikováno Napsat komentář

Můj nákup v Cheesy

Tento nákup jsem odkládala už týden, vlastně hned po přestěhování jsem si obchůdku všimla, ale dovnitř jsem raději ani nenakoukla, protože jsme dost sýrová rodina a mohla bych tam nechat půlku manželovi výplaty, za což by asi nebyl rád 😀

Slíbila jsem však malýmu, že mu tam koupím nějakej dobrej sýr ke svátku, nebo ke dni dětí. Malej má rád ementál, tak jsem řekla, že omezíme sladkosti a dáme se na sýry, tak s nadšením souhlasil.

Dnes nastal den D.

Obsluhující slečna byla velmi milá a ochotná, s každého sýru, který se mu líbil mu dala ochutnat, až jsem neodolala i já a koupila jeden i pro sebe.

Pokračování textu Můj nákup v Cheesy