Archiv rubriky: LCHF

Nízké sacharidy, vysoké tuky

Low carb „smažený “ květák

Smažený květák v klasické verzi bylo jedno z mých nejoblíbenějších jídel. Když jsem ochutnala tento, hned jsem na ten běžný zapomněla. SUROVINY : Květák 3 vejce Parmezán cca 100-150g Sůl (volitelně křupky z prasečích kůží) POSTUP : Květák rozebrat na … Celý příspěvek

Rubriky: LCHF, recepty | Napsat komentář

Coleslaw (zelný salát )

Je to láska .V klasické verzi mám přímo ten legendární origo KFC recept  Z něho taky i dnes vycházím SUROVINY : cca 1 kg hlávkové bílé zelí 3 střední mrkve 1 malá cibule Sklenička majonézy (doporučuju Mikádo z Lidlu) 3 … Celý příspěvek

Rubriky: LCHF, recepty | Napsat komentář

Low carb Sýrové pukance (popcorn)

Tento popcorn, nafouklý pečený sýr, nebo jak to nazvat, je chuťovka  Já osobně u ní moc nemám brzdu. Takže na to pozor ❗ Je to velmi jednoduché na přípravu, ale netroufnu si tvrdit,že to jde samo bez práce a času. … Celý příspěvek

Rubriky: LCHF, recepty | Napsat komentář

Low carb Zelná miska (Crack slaw egg rolls)

Úžasné jídlo z jednoho hrnce   SUROVINY: Bílé zelí (hlávka cca 1,5 kg) Slanina cca 150g Mleté maso (nejlépe plecko) 700g Mrkev na julienne, asi 2 větší Sušený,  př  Čerstvý zázvor Sojova omáčka cca 30 ml Jarní cibulka na ozdobu … Celý příspěvek

Rubriky: LCHF, recepty | Napsat komentář

Low carb česnekový flatbread

Tento flatbread je vhodný na nakrájení jako tyčky, třeba na nabírání dipu, pokud se nepoužije prdopeč, pokud ano, je mírně kypřejší, spíše jako pečivo SUROVINY: 220g mozzarella (nejlépe strouhaná z pytlíku) 50g cremchesse (lučina, palouček…..) 60g mandlová mouka (nebo mleté … Celý příspěvek

Rubriky: LCHF, recepty | Napsat komentář