Archiv autora: Lucousek

Low carb plněná vejce

Jsou fakt chutná, super se hodí na rychlou svačinu, na ozdobu stolu při oslavách apod. Výroba není pracná, využít se dá i pár „zbytků“, co už by na samotné jídlo nestačily množstvím SUROVINY : 7 vajec 2 lžíce hořčice (dávám … Celý příspěvek

Rubriky: recepty | Napsat komentář

Low carb „smažený “ květák

Smažený květák v klasické verzi bylo jedno z mých nejoblíbenějších jídel. Když jsem ochutnala tento, hned jsem na ten běžný zapomněla. SUROVINY : Květák 3 vejce Parmezán cca 100-150g Sůl (volitelně křupky z prasečích kůží) POSTUP : Květák rozebrat na … Celý příspěvek

Rubriky: LCHF, recepty | Napsat komentář

Coleslaw (zelný salát )

Je to láska .V klasické verzi mám přímo ten legendární origo KFC recept  Z něho taky i dnes vycházím SUROVINY : cca 1 kg hlávkové bílé zelí 3 střední mrkve 1 malá cibule Sklenička majonézy (doporučuju Mikádo z Lidlu) 3 … Celý příspěvek

Rubriky: LCHF, recepty | Napsat komentář

Low carb Sýrové pukance (popcorn)

Tento popcorn, nafouklý pečený sýr, nebo jak to nazvat, je chuťovka  Já osobně u ní moc nemám brzdu. Takže na to pozor ❗ Je to velmi jednoduché na přípravu, ale netroufnu si tvrdit,že to jde samo bez práce a času. … Celý příspěvek

Rubriky: LCHF, recepty | Napsat komentář

Low carb Kuřecí rarášci

Je to skvělá varianta i pro ty, co třeba moc maso nemusí, nebo nemají rádi klasiku… flák masa na pánvi. Tady je vícero chutí, je to měkké, bez tuhých vysušených částí…. Oblíbené i u méněmasožravců SUROVINY: 1 kg Kuřecí maso(prsní … Celý příspěvek

Rubriky: recepty | Napsat komentář